Кофе-паузы предназначены для отдыха и восстановления сил. Обычно 3-4 кофе-паузы за день. Продолжительность от 10 до 20 минут.
Чтобы избежать пролитого чая и кофе в самом зале желательно не проводить кофе-паузы. Идеально, если есть соседнее помещение, которое можно использовать для этих целей. А вот поставить кулер с водой полезно. Из опыта: за весь тренинг выпиваем минимум 5 бутылок по 20 литров.
Приведем пример меню кофе-пауз, которые делаем сами: